Cómo combinar la Dieta Keto con ejercicio
El régimen cetogénico es una propuesta dietética que ha obtenido notoriedad en los últimos años gracias a su potencial para alterar la fisiologÃa energética y promover la pérdida de peso, además de mejorar diversos aspectos de la salud. Este régimen se basa en una predominancia lipÃdica, una dosis razonable de proteÃnas y una disminuciÃ